{"id":5361,"date":"2026-02-06T14:37:20","date_gmt":"2026-02-06T19:37:20","guid":{"rendered":"https:\/\/kchc.ca\/events\/bien-vivre-avec-le-diabete-atelier-de-6-semaines\/"},"modified":"2026-02-25T11:08:00","modified_gmt":"2026-02-25T16:08:00","slug":"bien-vivre-avec-le-diabete-atelier-de-6-semaines","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/kchc.ca\/fr\/evenements\/bien-vivre-avec-le-diabete-atelier-de-6-semaines\/","title":{"rendered":"Bien vivre avec le diab\u00e8te : atelier de 6 semaines"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Veuillez vous inscrire \u00e0 l&rsquo;adresse <a href=\"https:\/\/diabetes-spring2026.eventbrite.ca\">suivante : https:\/\/diabetes-spring2026.eventbrite.ca<\/a><\/strong><\/p>\n\n<p>L&rsquo;atelier \u00ab\u00a0Bien vivre avec le diab\u00e8te\u00a0\u00bb fournit des informations et enseigne des comp\u00e9tences pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer votre diab\u00e8te au quotidien, \u00e0 pr\u00e9venir les complications et \u00e0 vivre en meilleure sant\u00e9. Gagnez en confiance et en motivation pour mieux g\u00e9rer vos sympt\u00f4mes et les d\u00e9fis de la vie avec le diab\u00e8te. <\/p>\n\n<p>Cet atelier GRATUIT s&rsquo;adresse aux adultes de tous \u00e2ges atteints de diab\u00e8te de type 2 ou de pr\u00e9diab\u00e8te, ainsi qu&rsquo;\u00e0 leurs soignants et aux membres de leur famille. Les participants se r\u00e9unissent en ligne dans un petit groupe pendant 2,5 heures, une fois par semaine pendant 6 semaines.   <\/p>\n\n<p>Les cours encouragent une participation active, o\u00f9 le soutien mutuel et la r\u00e9ussite renforcent la confiance des participants dans leur capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer leur sant\u00e9 et \u00e0 maintenir une vie active et \u00e9panouissante. L&rsquo;atelier n&rsquo;entrera pas en conflit avec les programmes ou traitements existants et est con\u00e7u pour am\u00e9liorer le traitement habituel. Il s&rsquo;agit d&rsquo;un programme d&rsquo;autogestion fond\u00e9 sur des donn\u00e9es probantes, d\u00e9velopp\u00e9 \u00e0 l&rsquo;origine \u00e0 l&rsquo;universit\u00e9 de Stanford et actuellement soutenu par le <a href=\"https:\/\/www.selfmanagementresource.com\/about\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Self-Management Resource Center.<\/a> <\/p>\n\n<p><strong>Il s&rsquo;agit d&rsquo;une s\u00e9rie d&rsquo;ateliers de 6 semaines via Zoom, une fois par semaine les lundis apr\u00e8s-midi aux dates suivantes.<br\/>Les participants sont pri\u00e9s d&rsquo;assister \u00e0 toutes les sessions :<\/strong><br\/>Session 1 : lundi 25 mai 2026 de 13h30 \u00e0 16h00 EST<br\/>Session 2 : lundi 1er juin 2026 de 13h30 \u00e0 16h00 EST<br\/>Session 3 : lundi 8 juin 2026 de 13h30 \u00e0 16h00 EST Session 4 : lundi 15 juin 2026 de 13h30 \u00e0 16h00 EST Session 5 : lundi 15 juin 2026 de 13h30 \u00e0 16h00 EST Session 6 : lundi 15 juin 2026 de 13h30 \u00e0 16h00 EST 30 \u00e0 16:00 EST<br\/>Session 4 : lundi 15 juin 2026 de 13:30 \u00e0 16:00 EST<br\/>Session 5 : lundi 22 juin 2026 de 13:30 \u00e0 16:00 EST<br\/>Session 6 : lundi 29 juin 2026 de 13:30 \u00e0 16:00 EST<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Session 1<\/strong>:<br\/>Vue d&rsquo;ensemble de l&rsquo;autogestion<br\/>\u00c9tablir un plan d&rsquo;action<br\/>Nutrition\/alimentation saine<br\/><br\/><strong>Session 2 :<\/strong><br\/>Pr\u00e9venir l&rsquo;hypoglyc\u00e9mie<br\/>R\u00e9solution des probl\u00e8mes\/feedback<br\/><br\/><strong>Session 3 :<\/strong><br\/>Pr\u00e9venir les complications<br\/>Fitness\/exercice<br\/>Gestion du stress<br\/><br\/><strong>Session 4 :<\/strong><br\/>Techniques de relaxation<br\/>\u00c9motions difficiles<br\/>Surveillance de la glyc\u00e9mie<br\/><br\/><strong>Session 5 :<\/strong><br\/>D\u00e9pression<br\/>M\u00e9dicaments<br\/>Communication efficace<br\/><br\/><strong>Session 6 :<\/strong><br\/>Travailler avec votre professionnel de la sant\u00e9<br\/>Soins de la peau et des pieds<br\/>Planifier l&rsquo;avenir<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apprenez de nouvelles comp\u00e9tences et strat\u00e9gies pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer votre diab\u00e8te au quotidien, \u00e0 pr\u00e9venir les complications et \u00e0 vivre en meilleure sant\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":5359,"template":"","categories":[38],"communities":[78],"class_list":["post-5361","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-diabete","communities-adultes"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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