Notre programme de confiance de 6 semaines vous aide à atteindre activement votre meilleur niveau de bien-être et vous donne un plus grand sentiment de contrôle sur la vie avec le cancer.
Il s’agit d’un cours en ligne de 6 semaines, une fois par semaine le mercredi après-midi de 13h30 à 16h00 EST, du 30 septembre au 4 novembre 2026.
En raison des règles de financement, l’inscription est limitée aux résidents du sud-est de l’Ontario.
L’atelier Cancer : Thriving and Surviving Workshop aide les personnes à acquérir les compétences, les ressources et la confiance nécessaires pour mieux gérer leur santé et leur vie quotidienne. Cet atelier gratuit d’une durée de six semaines aide les personnes à atteindre activement leur meilleur état de santé et de bien-être, et leur donne un plus grand sentiment de contrôle sur la vie avec le cancer.
Cet atelier s’adresse aux adultes qui vivent avec un cancer, aux survivants, à leur famille, à leurs amis ou à leurs soignants. Les participants se réunissent dans un petit groupe virtuel via Zoom pendant 2,5 heures, une fois par semaine pendant 6 semaines, et recevront également un exemplaire gratuit du livre Living a Healthy Life with Chronic Conditions. Ce livre vous sera envoyé directement. Les ateliers sont dirigés par deux animateurs qualifiés qui ont eux-mêmes vécu avec un cancer ou ont été affectés par cette maladie.
Les participants font état d’une amélioration de leur mode de vie et de leur état de santé général, ainsi que d’une meilleure gestion des symptômes et d’une meilleure communication avec leur médecin. Ils passent également moins de temps à l’hôpital que ceux qui n’ont pas suivi l’atelier.
Cet atelier est un programme d’autogestion fondé sur des données probantes, développé à l’origine à l’université de Stanford et actuellement soutenu par le Self-Management Resource Center (Centre de ressources pour l’autogestion).
Dans cet atelier, vous apprendrez
- Techniques pour faire face à des problèmes tels que la frustration, la fatigue, la douleur, l’isolement, le manque de sommeil et l’incertitude.
- Exercices appropriés pour retrouver et maintenir la flexibilité et l’endurance
- Prendre des décisions concernant le traitement et les thérapies complémentaires
- Communiquer efficacement avec la famille, les amis et les professionnels de la santé
- La nutrition
- Fixer des priorités
- Les relations
- Et plus encore
Veuillez noter que vos informations d’inscription fournies ici seront partagées avec les animateurs afin de vous contacter uniquement au sujet des événements de l’atelier.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, visitez le site : https://cancer-6weeks-fall2026.eventbrite.ca