Santé et bien-être

Rejoignez-nous en ligne pour un groupe de discussion et un atelier utiles, consacrés à la gestion du stress lorsque l’on vit avec une maladie chronique ou rare. Nous partagerons des conseils et du soutien pour vous aider à vous sentir plus maître de la situation et moins débordé. C’est la solution idéale si vous souhaitez […]

Ce groupe de discussion neuroaffirmant est un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin de se connecter, partager leurs expériences et apprendre les uns des autres. Nous nous rencontrons via un chat vidéo en ligne (Zoom), rendant la participation accessible depuis l’endroit où vous vous sentez le plus à l’aise. Nous explorerons des astuces de vie et des expériences concrètes liées à l’autisme, au TDAH, à la dyslexie, au TOC, au traitement sensoriel et plus encore.

Groupe de neuroaffirmation de SE Ontario - un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin d'établir des liens, d'apprendre et de partager.

Groupe de neuroaffirmation de SE Ontario - un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin d'établir des liens, d'apprendre et de partager.

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Living Well in the Community est un programme de prévention des chutes destiné aux personnes âgées. Il vise à améliorer la force et l'équilibre, à optimiser la cognition et à promouvoir l'autogestion par le biais d'une variété d'activités fonctionnelles. Il s'agit d'un programme permanent dirigé par un ergothérapeute. Il a lieu deux fois par semaine : Les lundis au Centre communautaire de Rideau Heights et les jeudis au KCHC. L'inscription est obligatoire.

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Un groupe gratuit conçu pour aider les futurs parents à trouver des programmes communautaires et des soutiens comme la Good Food Box et les coupons de lait. Une infirmière sera présente pour répondre aux questions et des collations légères seront offertes.

Notre programme de confiance de 6 semaines vous aide à atteindre activement votre meilleur niveau de bien-être et vous donne un plus grand sentiment de contrôle sur la vie avec le cancer.

Après Penguins et le cours d’exercice Living Well in the Community, une rencontre décontractée a lieu dans le hall d’entrée de Weller, offrant aux personnes âgées l’occasion de nouer des liens, de bavarder et de déguster de légers rafraîchissements.

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Rejoignez le programme régional d’autogestion de KCHC pour une heure informative sur la meilleure façon de communiquer avec les personnes atteintes d’aphasie.