Santé et bien-être

Rejoignez-nous en ligne pour un groupe de discussion et un atelier utiles, consacrés à la gestion du stress lorsque l’on vit avec une maladie chronique ou rare. Nous partagerons des conseils et du soutien pour vous aider à vous sentir plus maître de la situation et moins débordé. C’est la solution idéale si vous souhaitez […]

Ce groupe de discussion neuro-affirmant est un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin de se connecter, de partager des expériences et d'apprendre les uns des autres.

Ce groupe de discussion neuroaffirmant est un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin de se connecter, partager leurs expériences et apprendre les uns des autres. Nous nous rencontrons via un chat vidéo en ligne (Zoom), rendant la participation accessible depuis l’endroit où vous vous sentez le plus à l’aise. Nous explorerons des astuces de vie et des expériences concrètes liées à l’autisme, au TDAH, à la dyslexie, au TOC, au traitement sensoriel et plus encore.

Groupe de neuroaffirmation de SE Ontario - un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin d'établir des liens, d'apprendre et de partager.

Groupe de neuroaffirmation de SE Ontario - un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin d'établir des liens, d'apprendre et de partager.

Groupe de neuroaffirmation de SE Ontario - un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin d'établir des liens, d'apprendre et de partager.

Donner aux praticiens les moyens d’agir davantage sur la littératie en santé de leurs patients. Cet atelier propose une formation aux concepts fondamentaux des précautions universelles en matière de littératie en santé et enseigne les compétences de base, notamment la manière d’utiliser les ressources, le langage clair et simple, l’enseignement en retour et l’interrogation, l’offre […]

Vous vous sentez à bout de forces, débordé ou vous devez faire face à des problèmes de santé persistants ? Vous n'êtes pas seul et il existe des moyens pratiques de vous soutenir dans cette situation. Au cours de cette séance d'une heure, vous apprendrez des outils simples et efficaces pour vous aider à gérer le stress quotidien, les émotions et les réalités de votre vie actuelle.

Living Well in the Community est un programme de prévention des chutes destiné aux personnes âgées. Il vise à améliorer la force et l'équilibre, à optimiser la cognition et à promouvoir l'autogestion par le biais d'une variété d'activités fonctionnelles. Il s'agit d'un programme permanent dirigé par un ergothérapeute. Il a lieu deux fois par semaine : Les lundis au Centre communautaire de Rideau Heights et les jeudis au KCHC. L'inscription est obligatoire.

Living Well in the Community est un programme de prévention des chutes destiné aux personnes âgées. Il vise à améliorer la force et l'équilibre, à optimiser la cognition et à promouvoir l'autogestion par le biais d'une variété d'activités fonctionnelles. Il s'agit d'un programme permanent dirigé par un ergothérapeute. Il a lieu deux fois par semaine : Les lundis au Centre communautaire de Rideau Heights et les jeudis au KCHC. L'inscription est obligatoire.

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Notre programme de confiance de 6 semaines vous aide à atteindre activement votre meilleur niveau de bien-être et vous donne un plus grand sentiment de contrôle sur la vie avec le cancer.

Rejoignez-nous pour ces sessions de groupe gratuites conçues pour rassembler les gens et améliorer le bien-être.

Rejoignez-nous pour obtenir des outils pratiques et du soutien pour vous aider à mieux prendre soin de vous-même, tout en prenant soin d'un être cher.

Entraînez votre cerveau à ne pas souffrir – Rejoignez-nous pour cet atelier de 2,5 heures afin d’explorer les techniques de soulagement de la douleur à l’aide de la TCC et de la pleine conscience. Empowered Relief est un programme de gestion de la douleur mis au point à l’université de Stanford par des psychologues spécialistes […]

Entraînez votre cerveau à ne pas souffrir – Rejoignez-nous pour cet atelier de 2,5 heures afin d’explorer les techniques de soulagement de la douleur à l’aide de la TCC et de la pleine conscience. Empowered Relief est un programme de gestion de la douleur mis au point à l’université de Stanford par des psychologues spécialistes […]