Groupe de neuroaffirmation de SE Ontario – un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin d’établir des liens, d’apprendre et de partager.
Organisé par le Programme d’autogestion du Sud-Est de l’Ontario, dans les centres de santé communautaire de Kingston.
Ce groupe de discussion neuro-affirmant est un espace accueillant et respectueux pour les adultes neurodivergents afin de se connecter, de partager des expériences et d’apprendre les uns des autres. Nous nous réunissons par chat vidéo en ligne (Zoom), ce qui vous permet de participer à partir de l’endroit où vous vous sentez le plus à l’aise. Nous explorerons les astuces de vie et les expériences réelles de l’autisme, du TDAH, de la dyslexie, des TOC, du traitement sensoriel, et plus encore.
Dates et heures : les deuxième et quatrième lundis de chaque mois, de 18h00 à 19h00
Chaque session se concentre sur un sujet différent en rapport avec la vie des personnes neurodivergentes, en mettant l’accent sur les outils pratiques, la compréhension de soi et le soutien mutuel. Les séances commencent par une brève présentation de 10 à 15 minutes sur le sujet, offrant des cadres, des outils ou des perspectives utiles. Ensuite, l’espace s’ouvre à une discussion guidée, où les participants peuvent partager leurs idées, poser des questions et explorer ce qui fonctionne pour eux, sans pression ni jugement.
Ce groupe est fondé sur des valeurs de neuroaffirmation : nous honorons les diverses façons de penser, de ressentir et de fonctionner. Il n’est pas question de « réparer » ou de masquer qui vous êtes, mais seulement de mieux vous comprendre, d’élaborer des stratégies de soutien et d’entrer en contact avec d’autres personnes qui ont compris.
La participation est flexible – vous pouvez parler, utiliser le chat ou simplement écouter. Vous pouvez vous inscrire à une ou à toutes les sessions. Chaque session sera sous-titrée, des diapositives visuelles et une boîte de dialogue seront disponibles. Que vous découvriez votre neurodivergence ou que vous soyez identifié comme tel depuis longtemps, vous êtes le bienvenu ici !
Nous ne pouvons accepter que des participants de la région du sud-est de l’Ontario.
Inscrivez-vous : https://ND-adults-group.eventbrite.ca
Veuillez consulter nos autres programmes à l’adresse suivante : https://kchc.ca/programs/regional-self-management-program/
Thèmes de la session :
- 8 juin 2026: Comprendre votre profil neurodivergent – forces et défis
- 22 juin 2026: Acceptation de soi et désapprentissage de la stigmatisation
- 13 juillet 2026: Des astuces de fonctionnement exécutif pour la vie de tous les jours
- 27 juillet 2026: Créer des routines qui fonctionnent vraiment pour vous
- 10 août 2026: Les besoins sensoriels – les identifier et les satisfaire
- 24 août 2026: Intérêts particuliers et création de joie
- 14 septembre 2026: Masquage ou authenticité : trouver son équilibre
- 28 septembre 2026: Social et relations
- 12 octobre 2026: pas de session – Thanksgiving
- 26 octobre 2026: Défense des droits de l’homme
- 9 novembre 2026: Des stratégies d’organisation pour des cerveaux différents
- 23 novembre 2026: Gérer l’accablement et les fermetures/effondrements
- 14 décembre 2026: Tout sur le jeu ! Des jouets, des cadeaux, des activités, des applications et des jeux qui favorisent le fonctionnement neurodivergent.