Inscrivez-vous : Veuillez utiliser le lien EventBrite ci-dessus pour réserver votre place
Quand : Mercredi 13 janvier 2027 de 11h30 à 12h30 EST
Coût : Offert – places limitées disponibles
Format : En ligne via Zoom
Qui : Cet atelier est ouvert à tout résident du Sud-Est de l’Ontario.
Cet atelier interactif nous aide à comprendre comment nous réagissons face aux grandes et petites situations d’adversité. Nous nous concentrons sur les compétences qui nous protégeront de leur impact sur le lieu de travail et dans notre vie quotidienne.
Ce cours aborde :
-Réactions physiques et psychologiques face à l’adversité
-Réactions au stress
-Traumatisme grave vs. traumatisme léger
Cet atelier est proposé en partenariat avec Broadmind Inc. à Kingston, Ontario.
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