Super Aînés

Joignez-vous à nous tous les lundis pour la Journée des aînés au Centre communautaire de Rideau Heights. Les programmes offrent une variété d'activités pour vous garder actif, connecté et engagé.

Explorez votre quartier comme jamais auparavant ! Ce groupe est gratuit et ouvert à tous les âges. Les bâtons sont fournis et peuvent être empruntés entre les séances. Les participants doivent être évalués par notre physiothérapeute avant le premier cours.

Après Penguins et le cours d’exercice Living Well in the Community, une rencontre décontractée a lieu dans le hall d’entrée de Weller, offrant aux personnes âgées l’occasion de nouer des liens, de bavarder et de déguster de légers rafraîchissements.

Feel Good Fridays est une halte hebdomadaire pour les personnes âgées au centre communautaire de Rideau Heights. Le programme comprend des cours d'exercice et de prévention des chutes, un café parlant, le prêt d'instruments et des leçons de musique, des cours Minds in Motion de la Société Alzheimer de KFL&A et un repas chaud mensuel pour tous les participants.

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Feel Good Fridays est une halte hebdomadaire pour les personnes âgées au centre communautaire de Rideau Heights. Le programme comprend des cours d'exercice et de prévention des chutes, un café parlant, le prêt d'instruments et des leçons de musique, des cours Minds in Motion de la Société Alzheimer de KFL&A et un repas chaud mensuel pour tous les participants.

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