Open Kitchen est un atelier hebdomadaire gratuit pour adultes qui rassemble les gens pour cuisiner, apprendre et partager dans un espace accueillant et inclusif.
Mai 6
10:00 am - 1:30 pmChaque semaine, les participants peuvent se réjouir d'apprendre une variété de méthodes de cuisine, comment suivre et adapter les recettes, faire des substitutions d'ingrédients, et étirer leur budget alimentaire. Le programme explore également les aliments culturels et met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients frais et locaux. Tous les participants sont les bienvenus.
Mai 13
10:00 am - 1:30 pmChaque semaine, les participants peuvent se réjouir d'apprendre une variété de méthodes de cuisine, comment suivre et adapter les recettes, faire des substitutions d'ingrédients, et étirer leur budget alimentaire. Le programme explore également les aliments culturels et met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients frais et locaux. Tous les participants sont les bienvenus.
Mai 20
10:00 am - 1:30 pmChaque semaine, les participants peuvent se réjouir d'apprendre une variété de méthodes de cuisine, comment suivre et adapter les recettes, faire des substitutions d'ingrédients, et étirer leur budget alimentaire. Le programme explore également les aliments culturels et met l'accent sur l'utilisation d'ingrédients frais et locaux. Tous les participants sont les bienvenus.
Outdoor Kitchens propose des ateliers de cuisine pratiques aux communautés de la ville, en particulier à celles qui n'ont pas accès à des espaces de loisirs équipés d'une cuisine.
Mai 23
11:30 am - 1:00 pmMai 26
1:30 pm - 3:00 pmCe programme d'éducation à l'autosoin destiné aux aidants familiaux leur permet d'acquérir les compétences dont ils ont besoin pour mieux prendre soin d'eux-mêmes lorsqu'ils s'occupent d'autrui.
Le programme de traitement du tabagisme pour les patients de l'Ontario (STOP) est proposé dans la plupart de nos sites principaux et offre gratuitement des conseils et une thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) aux patients qui souhaitent arrêter de fumer.
Notre équipe de développement communautaire va à la rencontre des gens là où ils se trouvent et plaide en faveur de leur réussite.
Votre diabète vient-il d'être diagnostiqué ? Avez-vous déjà bénéficié d'une éducation sur le diabète ou cela fait-il longtemps ? Le monde de la gestion du diabète évolue rapidement, alors rejoignez-nous pour découvrir tout ce que vous devez savoir pour protéger votre santé en une matinée.
Juin 9
6:00 pm - 8:30 pmEntraînez votre cerveau à ne pas souffrir – Rejoignez-nous pour cet atelier de 2,5 heures afin d’explorer les techniques de soulagement de la douleur à l’aide de la TCC et de la pleine conscience. Empowered Relief est un programme de gestion de la douleur mis au point à l’université de Stanford par des psychologues spécialistes […]
Août 12
9:30 am - 12:00 pmEntraînez votre cerveau à ne pas souffrir – Rejoignez-nous pour cet atelier de 2,5 heures afin d’explorer les techniques de soulagement de la douleur à l’aide de la TCC et de la pleine conscience. Empowered Relief est un programme de gestion de la douleur mis au point à l’université de Stanford par des psychologues spécialistes […]
Mai 11
1:00 pm - 2:00 pmUn programme de 5 semaines conçu pour aider les participants à mieux comprendre et gérer leur maladie. Chaque séance d'une heure aborde des sujets clés tels que la BPCO, la gestion des symptômes et les techniques d'inhalation appropriées, et fait intervenir des conférenciers invités tels qu'un diététicien, un travailleur social et un pharmacien. Parallèlement à l'entraînement physique, le programme met l'accent sur l'éducation et le changement de comportement à long terme afin de favoriser des habitudes durables et favorables à la santé. En mettant l'accent sur l'autogestion, les participants acquièrent les connaissances, les compétences et la confiance nécessaires pour gérer leur BPCO, et reçoivent un plan d'action BPCO personnalisé à compléter avec leur fournisseur de soins de santé primaires - tout cela dans le but d'améliorer leur bien-être physique et psychologique.
Mai 25
1:00 pm - 2:00 pmUn programme de 5 semaines conçu pour aider les participants à mieux comprendre et gérer leur maladie. Chaque séance d'une heure aborde des sujets clés tels que la BPCO, la gestion des symptômes et les techniques d'inhalation appropriées, et fait intervenir des conférenciers invités tels qu'un diététicien, un travailleur social et un pharmacien. Parallèlement à l'entraînement physique, le programme met l'accent sur l'éducation et le changement de comportement à long terme afin de favoriser des habitudes durables et favorables à la santé. En mettant l'accent sur l'autogestion, les participants acquièrent les connaissances, les compétences et la confiance nécessaires pour gérer leur BPCO, et reçoivent un plan d'action BPCO personnalisé à compléter avec leur fournisseur de soins de santé primaires - tout cela dans le but d'améliorer leur bien-être physique et psychologique.
Mai 4
1:00 pm - 2:00 pmUn programme de 5 semaines conçu pour aider les participants à mieux comprendre et gérer leur maladie. Chaque séance d'une heure aborde des sujets clés tels que la BPCO, la gestion des symptômes et les techniques d'inhalation appropriées, et fait intervenir des conférenciers invités tels qu'un diététicien, un travailleur social et un pharmacien. Parallèlement à l'entraînement physique, le programme met l'accent sur l'éducation et le changement de comportement à long terme afin de favoriser des habitudes durables et favorables à la santé. En mettant l'accent sur l'autogestion, les participants acquièrent les connaissances, les compétences et la confiance nécessaires pour gérer leur BPCO, et reçoivent un plan d'action BPCO personnalisé à compléter avec leur fournisseur de soins de santé primaires - tout cela dans le but d'améliorer leur bien-être physique et psychologique.
Ce webinaire de Service Canada, animé par un spécialiste des services aux citoyens, offre aux habitants du sud-est de l'Ontario un point d'accès unique à un large éventail de services et de programmes gouvernementaux, notamment pour les peuples autochtones, les personnes âgées, les personnes handicapées, les familles, les jeunes, les travailleurs (y compris les travailleurs indépendants), les employeurs et les nouveaux arrivants au Canada.
Les personnes qui utilisent des drogues injectables ou inhalées peuvent obtenir gratuitement du matériel stérile au Street Health Centre. Toutes les fournitures sont à usage unique et l'accès aux fournitures est confidentiel.
Il s'agit d'un groupe de développement des compétences de 12 semaines (90 minutes) pour les personnes ayant des difficultés importantes à tolérer la détresse émotionnelle et à réguler leur comportement.
Un programme de 16 sessions où les participants examinent leur propre expérience de la pauvreté et développent un plan de changement pour leur vie.
Cet atelier interactif d'une heure et demie se concentre sur ce qu'il faut faire avant, pendant et après un rendez-vous et utilise un plan d'action pour optimiser la santé des personnes.
Mai 5
4:00 pm - 5:00 pmMai 12
4:00 pm - 5:00 pmMai 19
4:00 pm - 5:00 pmMai 26
4:00 pm - 5:00 pmMai 8
10:00 am - 1:00 pmNous sommes ravies d'accueillir toutes les nouvelles arrivantes dans notre groupe de couture mensuel, où la créativité et la connexion se rencontrent ! Chaque mois, nous nous réunissons pour partager des techniques de couture, travailler sur des projets personnels et apprécier la compagnie des autres dans un environnement détendu et positif.
Mai 22
10:00 am - 1:00 pmNous sommes ravies d'accueillir toutes les nouvelles arrivantes dans notre groupe de couture mensuel, où la créativité et la connexion se rencontrent ! Chaque mois, nous nous réunissons pour partager des techniques de couture, travailler sur des projets personnels et apprécier la compagnie des autres dans un environnement détendu et positif.